ಮೈಕೋಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಎಂದರೇನು?ಮೈಕೋಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ "ಮರೆಮಾಚುವಿಕೆ" ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ತಜ್ಞರು ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದ್ದಾರೆ

"ಹೇಗೆಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮೈಕೋಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ?ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಯಾವುವು?ನಾಗರಿಕರು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು?ವುಹಾನ್ ಎಂಟನೇ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಉಸಿರಾಟದ ವಿಭಾಗದ ನಿರ್ದೇಶಕ ವಾಂಗ್ ಜಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ವಿಭಾಗದ ನಿರ್ದೇಶಕ ಯಾನ್ ವೀ ಅವರು ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ಮೈಕೋಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಚಳಿಗಾಲದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕಳುಹಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಿತು.

ಚಳಿಗಾಲದ ಹವಾಮಾನವು ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಗಾಳಿಯು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಜನರ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯು ಕ್ಷೀಣಿಸುವುದು ಸುಲಭ, ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಸುಲಭ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ನೆನಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಗಾಳಿಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಒಳಾಂಗಣ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಪ್ಪಿನಂತಹ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.ಸೋಂಕಿತ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವರ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.
ಮೈಕೋಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾವು "ಮರೆಮಾಚುವಿಕೆ" ಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಜಾಗರೂಕತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ

"ಈ ರೋಗಕಾರಕವು ಉಸಿರಾಟದ ಎಪಿತೀಲಿಯಲ್ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ."ಮೈಕೋಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಎಂಬುದು ಮೈಕೋಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.ಇದು ಹನಿಗಳಿಂದ ಹರಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ ಕೆಮ್ಮು, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.ಸೋಂಕಿನ ನಂತರ, ಮೈಕೋಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಂಡ ಗಂಟಲು, ನಿರಂತರ ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಜ್ವರ, ದೇಹದ ನೋವು, ಆಯಾಸ ಇತ್ಯಾದಿ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, 5 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳು. ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು ರೋಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಸಕಾಲಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಮೈಕೋಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾವು "ಮರೆಮಾಚುವಿಕೆ" ಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಾಂಗ್ ಕ್ವಿಂಗ್ ಪರಿಚಯಿಸಿದರು, ಆರಂಭಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಶೀತವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಮಾತ್ರಆಯಾಸ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ತಲೆನೋವು, ಜ್ವರ, ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟ, ಅತಿಸಾರ, ಮೈಯಾಲ್ಜಿಯಾ, ಕಿವಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು CRP ಸಹ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ.ನೀವು ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಮೈಕೋಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಎಂದು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ ಮತ್ತು ಸಕಾಲಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಉಸಿರಾಟದ ಆರೋಗ್ಯವು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ

ಮಕ್ಕಳ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿಯು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿನ್ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಕ್ಕಳು ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿಡಲು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಲೆ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಶೀತ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದ ಸಮಂಜಸವಾದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ಪೋಷಕರಾಗಿ ಯಾನ್ ವೀ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು. ದೈಹಿಕ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮ.ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಲ್‌ಗಳು, ಚಲನಚಿತ್ರ ಥಿಯೇಟರ್‌ಗಳು ಮುಂತಾದ ಕೆಟ್ಟ ಗಾಳಿ ಇರುವ ಜನನಿಬಿಡ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಶಿಷ್ಟಾಚಾರದಂತಹ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಿ.ಅನುಗುಣವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಮತ್ತು ಇತರ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಮಯೋಚಿತ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್.